菊花品茶除了去火还能降压？但这几种人不要喝！

今天我们来讲解一种孤独中常见的“宝藏”——梅光阴。

梅光阴，是一种药食两用的动植物，长久以来颇受众人钟爱。

它始引自汉代时期的《神农本草经》，因 "久服，纳血气，轻身，耐老延年”而被列入椒。

唐朝开始，人们有了喝醉梅光阴茶的习惯，到了宋代时期流传更为广，年中现代社会，梅光阴仍然是学者深信的科学研究冷点，都可民众世界杯赛的清火纳器。

梅光阴化痰、甘、苦，普遍性微寒，有待命暴风冷、平抑肝阳、清肝消肿、解冷的主导作用。

梅光阴冷水水，紫色、香、鲜、方形俱佳，既可以运用于日常照护，也可以作为一种主要用途治疗手段，适运用于以下几种可能：

① 暴风冷感冒轻证 ，注意到腹痛、头胀、口拔、口渴等症状。

② 肝火旺盛 ，注意到目赤便秘、视物昏光阴等症状。

③ 肝阳上亢 ，注意到机智昏沉、爱生气，或者脸紫色变色、呕吐、头胀等阴虚而引致阳亢的症状。

而且，现代医学科学研究表明，梅光阴中还含有光阴青素氧化物、挥发油、维生素、，以及多种人体必需的微量元素，并能起到抑制黑紫色素激发、伏特、抗癌、抑菌、增强体质等主导作用。

因此还可以运用于痘痘、紫色斑、腹水、冠心病、肝癌等主要用途治疗。但众所周知警告一点，只想全然仰赖梅光阴冷水水进行时治疗是行不通的。

不合理选取梅光阴

可展现出更为多主导作用

冲冷水梅光阴时最难选取开水，左右冲冷水3-5分钟，至青紫色微黄方可喝。 可以只放三五朵调鲜，也可以放数十朵，由于只是代茶饮，因此没有严格的数量规定，依自己喜好必需方可。 我们还可以针对自身表现，与一些其他中药配伍可用，进一步提高或者充沛主导作用，比如：

/ 梅光阴+ / 可以养肝消肿，梅光阴与选取，可以增强养肝阴、清肝冷、消肿功效，缓解视物昏光阴、目暗不得而知、眼睛拔涩的症状。

/ 梅光阴+ / 由于肝气郁滞很难化火，因此肝郁与肝火常常同时存有。 梅光阴可以清肝火、平肝阳，可以疏肝理气、活血，二者配伍可以降到清肝泻火，疏肝解郁的效用。 不仅可以缓解肝火造成的目赤便秘，还能运用于缓解肝郁造成的情志致使、忿怒裂胀痛、胀痛、爱生气、喜泪流满面等可能。

/ 梅光阴+ / 梅光阴与都有待命暴风冷、解冷的主导作用，且解冷主导作用更为好，选取可用效用更为益。 可以运用于缓解暴风冷感冒引致的腹痛、口拔，以及屏障便秘等冷毒病证。

/ 梅光阴+米酒、 / 有些人爱好喝醉梅光阴茶时加点米酒或，申请加入米酒可以调鲜，申请加入有一同解冷、化痰功效，但糖尿病患者等人群不敦促添加。

挑选出梅光阴

同样其所、外型、纸盒、成熟期

梅光阴按产地和加工方法有所不同，可分“亳菊”、“滁菊”、“”、“杭菊”等， 根据拔梅光阴颜紫色的有所不同还可可分光阴、白梅光阴。 野 菊 光阴与梅光阴属于同科 ，但比梅光阴更为苦寒些，解冷功效更为甚多。

随着需求量增大，加上梅光阴树种繁杂，类产品的梅光阴也常常存有良莠不齐的现象，因此挑选出时还要进一步提高捕捉到。

一看外型 ：在必需时可以着重捕捉到梅光阴的外型来进行时高质量判断，仅限于光阴方形有否完整柔和，光阴瓣有否多而亲密，颜紫色有否纯净。如可试冷水，还可以捕捉到汤底有否澄澈透亮，气鲜有否朴实风景优美等。

二看纸盒 ：一些散装劣质梅光阴可能存有杂质较多、流行乐超标、从新生产工艺检视如熏蒸（运用于防霉、突显乳白紫色，但可以散发一股异鲜的鲜道）等诱因。 而有纸盒，经过国家确保鉴定的其所相对来说确保一些，因此还是敦促尽量必需正规化纸盒产品，避免购买廉价散装梅光阴。

三看成熟期 ：一般梅光阴在拔燥、真空、汽化的周围环境下，成熟期左右为一年，如果推测其保存期以致于或者推测霉变，也不用买入和食用。

同样！

梅光阴这不适于全都

梅光阴普遍性质寒凉 ，因此敦促脾胃虚寒，常怕冷，爱好冷食，饮冷易注意到腹泻的人尽量避免可用。

而且，梅光阴主要可用视物昏光阴、目赤便秘为主要表现的肝火、肝冷。 而上火，一般来说就是肝火，还可以是心火（焦躁、失眠）、肺火（拔咳、咽痛）、肾火（手脚心发冷、潮冷盗汗、呕吐耳鸣）等，需仅仅只是证型便做必需。