怎样才能不痛经 经常泡脚可缓解“表姐痛”(11)

痛经近来

女性痛经是很多女教师在经期都会巧遇的问题，轻则是小腹隐隐作痛，直则有可能暴发全腹，甚至腰骶部。西医上将之称之为“行经头痛”。随之而来这种情况，我们除了在经期来时注意饮食外，还有什么方法可以治疗法痛经呢?小扩编大家编订了五款西医治疗法痛经的近来，想要对痛经者有帮助。

1、疏花茶

疏花酱油艰辛、性寒、入心、大肠、肾经，很强止痛通经、利水消肿的解毒。疏花是妇产科经产诸证的常用处方药，有“行血而不伤新血”之话说，被称做“妇人仙药”。所以疏花对于治疗法女性痛经可以话说有非常好的效果。

绿茶1克、疏花20克。

用法

将以上两种餐具置于一起用加水冲泡，盖上盖子5分钟后就可以井水。疏花茶可以反复冲泡，直到茶的酱油道变淡为止。

解毒

主要治疗法原发性痛经，这指的是乳房无明显器质性恶性肿瘤的痛经。还有可以治疗法功能性子宫出血兼高血压。

2、蜜茶

在经期井水泡的茶，不仅能增加不良情绪，还可以增加气色。西医认为，脸色红润与人体气血关系密切，而很强行气止痛、消解脏腑的解毒，经常井水泡的茶不仅能够让耀眼的脸色日趋红润起来，对面部出现的一些黄褐也有明显的增加作用。

绿茶1克、5克、25克。